Voor uitgebreide inhoudelijke informatie & vragen;
Click door op de website of neem contact op via online contactformulier met de docent.
* Voor alle workshops gelden onze algemene voorwaarden, zie onderaan. *
- Detox-dag; het is weer voorjaar en tijd voor een detox! – Nieuwe datum volgt!
Na de winter is het weer tijd om het voorjaar in te ademen, nieuwe energie op te doen en afvalstoffen af te voeren.
Doorbreek je winterpatroon en kom ervaren, onder het genot van detoxthee, sap en een lunch, hoe je bewust Fysiek, Emotioneel en Mentaal kan detoxen.
Yogakleding/ gemakkelijke kleding is nodig.
Zaterdag, 9:30 tot 14:00 uur
€47,50
Deze workshop wordt verzorgd door Marjan & Anne.
- Waar sta ik? – 13 & 20 april
Introductie in Ontwikkelingspsychologie gezien vanuit de Chakra’s en de uitwerking hiervan in/op je Persoonlijkheid. Ook voor ouders en professionals die meer inzicht willen hebben in de invloed en uitwerking van hun opvoeding op kinderen.
– Deel 1: De Psychologie van je Chakra’s:
De mentale, emotionele en fysieke betekenis van je energiepunten. Wat houdt het in? Hoe ontstaan ze? Hoe kan je deze centra o.a. door kennis, inzichten en yoga meer bewust in balans brengen, integreren in je leven en positief voor je laten werken?
– Deel 2: De delen van je Persoonlijkheid: Hoe werken ze en wat kan je ermee?
De invloed van opvoeding en ervaringen op het tot stand komen van de verschillende delen van je Persoonlijkheid.
Hoe werken ze door in je leven, wat is de boodschap van de delen afzonderlijk en waar komen je herhalingspatronen vandaan. Hoe kan je, door kennis en inzicht , deze delen bewust laten samenwerken in je totale Persoonlijkheid.
Deel 1: donderdagavond 13-04 van 19.00 tot 21.30 uur
Deel 2: donderdagavond 20-04 van 19.00 tot 21.30 uur
Aangeraden om beide workshops in combinatie te volgen voor verdere verdieping en ivm verder bouwen op opgedane kennis van de 1ste avond.
Volg beiden workshops voor €45.
Inschrijving voor alleen deel 1 is €25.
Inschrijven voor alleen deel 2 is, voor deze workshop, niet mogelijk.
Deze workshop wordt gegeven door Marjan. Voor vragen en aanmelding: 0629545100/ marjanwiersum@gmail.com
- Verbonden Adem. – 22 april
De verbonden adem is een therapeutische adem techniek die blokkades in de energiestroom in het lichaam opheft. Dit doen we liggend in een cirkel om zo de gezamenlijke energie die vrijkomt te bewaken. Vooraf worden intenties gezet en naderhand wordt je geaard door middel van Reiki.
Bij het ademen kun je vastgezette en onverwerkte emoties tegen komen, je wordt dat gestimuleerd om erdoor heen te blijven ademen om die blokkade op te lossen.
Het kan ook zijn dat je jouw eigen energie vrijer kunt laten stromen. In dat geval zal een ademsessie voor jou voelen als een natural high, een gelukzalig moment.
Hoe vaker je de verbonden adem in sessie vorm toepast, hoe vrijer jij je zult gaan voelen en hoe hoger jouw energie zal zijn.
De voordelen op een rij:
✔ De energie in je lichaam vrijer laten stromen.
✔ Opheffen van blokkades.
✔ Verwerken van onverwerkte emoties.
✔ Natural high.
Tips:
✔ Draag comfortabele kleding.
✔ Neem een flesje water mee.
Let op, niet deelnemen:
-Als je zwanger bent.
-Als je last hebt van epilepsie.
-Als je adem of long problemen hebt overleg je dit eerst met je arts.
Zaterdag 22 april, 9:30 – 11:00 uur
€ 29 (niet leden),
€25 (vaste leden @CYM)
Deze workshop wordt gegeven door Mireille.
- Heel je innerlijk kind – 6 mei
Meer informatie volgt.
Zaterdag 6 mei, 9:30 – 11:00 uur
€ 29 (niet leden)
€25 (vaste leden @CYM)
Deze workshop wordt gegeven door Mireille.
- One day retreat – 20 mei
Een hele dag vol yoga, meditatie, stilte wandeling, ontspanning, lekker en gezond eten…. Nieuwsgierig? Save the date & stay tuned 🙂
- Rouw cirkel – 4 juni
Meer informatie volgt.
Zaterdag 4 juni, 9:30 – 11:00 uur
€ 29 (niet leden)
€25 (vaste leden @CYM)
Deze workshop wordt gegeven door Mireille.
Aanmelden & vragen over de workshops; klik hier
* Algemene voorwaarden workshops;
Workshops gaan door bij voldoende aanmeldingen.
Aanmelding gaat op datum van aanmelden en is definitief na betaling. Afmelden tot 14 dagen vooraf is volledige restitutie. Afmelden tot 7 dagen vooraf is 50% restitutie. Binnen 1 week voor aanvang van workshop afmelden; geen terugbetaling.
City Yoga Middelburg 